Relaciones familiares del adolescente

Lic. en Psic. y MCSP Francisco José Gutiérrez Rodríguez
Centro de Evaluación e Investigación Psicológica
Universidad de Guadalajara

La familia es la institución social que recibe al ser humano desde su nacimiento y del cual emerge más tarde la adolescencia, constituyen la fuente de sus relaciones más duraderas y su primer sustento económico. La familia tiene el poder de producir más recursos para lograr cambios en los adolescentes, en ella aprenden valores, principios, normas y costumbres que le afectarán por toda la vida.

Mientras los padres hacen un reconocimiento de la brevedad o cortedad del tiempo el adolescente debe prepararse para un futuro abierto donde el tiempo es ilimitado.

La adolescencia es la época en que empiezan a establecer relaciones íntimas fuera del entorno familiar con amigos de su misma edad. Las relaciones con la familia también cambian, los padres se hacen menos imprescindibles cuando los adolescentes desarrollan su vida fuera de la familia, reclaman atención, autonomía, privilegios que antes tenían y que hoy sólo perciben responsabilidades.

El adolescente se vuelve más silencioso y apartado en su casa, pues siente que sus familiares no lo entienden.

Los primeros desacuerdos suelen surgir cuando los adolescentes comienzan a desarrollar sus propios puntos de vista que con frecuencia no son compartidos por sus padres. Como forma de alcanzar un sentido de identidad diferente del de sus familiares, los adolescentes suelen pasar mucho tiempo en compañía de personas ajenas a la familia o hablando por teléfono con sus amistades. Esta es otra de las cosas que puede irritar a sus padres, pero es una forma importante de lograr un sentido de identidad propio, independiente del de su familia. Los padres de familia enfrentan el reto de promover por un lado autonomía, independencia, pero por otro lado una identificación clara de los límites permitidos al interior del sistema familiar, de las consecuencias lógicas de sus actos.

Estas circunstancias es una excelente ocasión para “aprender a negociar”; es decir, para que no sea un motivo de separación el hecho de apreciar de diferente manera un mismo hecho.

Los adolescentes no son sólo ello, sino adolescentes con una relación estrecha con los adultos, con los valores contradictorios de una sociedad, donde negociación no significa confrontación de posiciones sino el incesante intento de comprender aquello que en el adolescente genere nuestra disponibilidad para su transformación, en un sistema donde gana la familia y gana el hijo.

Sugerencias para establecer una mejor relación con nuestros adolescentes:

• No entrar en conflictos de poder con ellos.
• No los humille, ni regañe delante de sus amigos.
• Establezca acuerdos sobre el horario de llegada, investigando previamente los horarios de las actividades a las cuales asistirá.
• Use el teléfono móvil solo para establecer comunicación con su hijo, y no como sistema de control y espionaje de sus actividades.
• Fije límites claros sobre sus derechos y responsabilidades.
• Retroalimente su comportamiento enfatizando en lo que le gusta de sus actitudes y en lo que se podría mejorar.
• Establezca relaciones de confianza.
• Conozca sus actividades, pasatiempos, personajes favoritos, programas televisivos, y amigos más cercanos.
• Monitore sus cambios de estado de ánimo y no lo trate como enfermo, sino abra una puerta para que tenga la confianza de contarle sus más profundas preocupaciones.
• Verifique sus horarios de sueño, debe dormir aproximadamente entre 7 a 8 horas diarias.
• Fomente actividades al aire libre y no dependencia de la tecnología, como la computadora o el celular.
• Dele espacio propio.
• Pídale opinión sobre asuntos relacionados con la familia.
• No le apene establecer contacto físico con él, abrazos, cariño, hágale saber cuánto le quiere.
• Hágale saber cuando su comportamiento sea indiferente y no se enganche con sus enojos.