El manejo de nuestros duelos

te conprendo tanto, mi mama murio el 24 de noviembre, tambien de un infarto de miocardio que le partio el corazon.no tengo ganas de vivir, no lo puedo creer, pero tengo 3 hijas y algo tengo que hacer.hasta ahora pase por todo, ataques de llanto, tome 60 pastillas en 10 dias. y una noche crei que me moria.no se como se hace, ni cuanto dura solo se que lo sabe el que lo vive.

ME SEPARE HACE 28 AÑOS ME FUI A VIVIR CON MI MAMA, LA SEPARACION DE MI ESPOSO Y EL QUE ME QUITO A MIS HIJOS LO PUDE SUPERAR PORQUE ERA MUY JOVEN, AHORA QUE TENGO CERCA DE 60 AÑOS, A MI MAMA LE DIO UNA EMBOLIA Y TENGO 3 AÑOS CON ELLA CUIDANDOLA, TRABAJO, SE QUE NO TENGO LA MISMA ENERGIA PARA SUPERAR SU PERDIDA PARA CUANDO LLEGUE EL MOMENTO POR ESO PIDO ME RECOMIENDEN UN BUEN LIBRO GRACIAS

28de octubre 2009 hoy hace 1 mes que mi esposo fallecio nos queriamos tanto el vivia para mi y yo para el hoy me encuentro vacia con tanto dolor que no me cabe en el pecho me pare mentira que ya no este mas conmigo estuvimos 31 años felizmente casados el era una persona sana solo tenia50 años un ataque miocardio agudoy en 1 hora no estaba mas se me vino el mundo abajo lo espero todos los dias me niego a creer que no esta lo lloro todos los dias lo estraño cada vez mas ya nada tiene sentido respiro porque el aire es gratis el dia que me reuna con el mis hijos tienen prohibido llorar por que yo voy hacerfeliz

hola se lo que estan pasando yo me case a los 17 años estuve 31 años de casada y tan feliz nunca discutiamos ni peleabamos tuvimos 3 hijos todo lo haciamos juntos y el 28 de setiembre a las10y30 se descompuso a las 12y35 la doct. salio y me dijo que habia fallecido hoy se cumple 1 mes y yo no puedo con mi dolor no me cabe en el pecho y lo peor es que cuando la doct. lo dijo yo entre en yoc y desperte el dia miercoles no recuedo nada ni su sepelio ni su entierro el murio de un ataque miocardio agudo yo lo amaba tanto y lo sigo amando lo estraño tanto que ya no puedo mas mi nombre es silvia soy argentina de BS.AS

tuve un acciden te de autos donde fallecio mi esposa y resulto herido en una pierna
mi hijo de tres años. me culpo por el accidente por la maniobra q ue hice nunca fui imprudente. la extaño y necesito y hasta e pensado en matarme solo estoy parado por mi hijo q tiene fracatura de femur. no se q hacer estoy destruido teniamos diez
años de casados no se q hacer gracias

vivirlibre.org
centro de psicología
terapia y talleres del duelo que empiezan el 5 de mayo....

busca en internet psicologia integral
terapia integral
taller de cerrando circulos..

mi novio tuvo una situacion parecida, su novia murio en 3 meses por leucemia, pero ya ahn pasado dos años, el ahora tiene planes conmigo, temo que enmascare alguna depresion pero soy optimista y creo que ha reanudado una vida distinta a mi lado, tu tambien debes estar atento alguien puede desear compartir sus sueños contigo.

Estoy a unos dias del aniversario de nuestra boda, nos casamos el 7 de diciembre l año pasado y lo mataron el 12 de diciembre, ha sido una ño muy duro, yo le hablo todos los dias a una fotografia, pienso que el está ahi conmigo, se que tarde o temprano debo recordarlo sin sentir este latigazo de dolor, pero se me hace dificil pues le extraño demasiado, me parecia el hombre perfecto y me da miedo no volver a encontrar otra persona como el.... un dia muy triste sali a bailar y me acoste con el tipo, ya tengo 4 meses y tendre una bebita, soy viuda y sere madre soltera,porque el padre no quiere hacerse cargo.... uno se pregunta porque estas cosas le pasan a uno.. pero alguna explicación tendrán, por ahora solo confio en que se haga justicia con su muerte.... y en que yo pueda encontrar otro hombre que me quiera tanto como el y con quien rehacer mi vida, pues soy joven aun, tengo solo 27 años.... y en aprender a disfrutar de mi bebita, que no importan las circunstancias, Dios ha de saber porque permitió que esto sucediera... ASI QEU ANIMO, SOMOS MUCHAS LAS PERSONAS EN ESTA SITUACION, HABRA QUE APRENDER A VIVIR CON EL DOLOR, A RECORDARLOS SIN SUFRIR Y ATENER CONFIANZA EN UN FUTURO MEJOR!!!!

EL QUIERE ASISTAR A TERAPIAS PERO A DONDE PUEDE IR , VIVIMOS EN HERMOSILLO Y EN SU TRABAJO DONDE ES EL VIGILANTE LLORA YA QUE TRABAJA LA MAYOR PARTE DE SU HORARIO ESTA SOLO , LLEGA A AL CASA Y LLORA
NO LO VA A SUPERAR FACILMENTE DE ESO YA MAS DEL MES Y NO SE QUE HACER EL ME PIDIO A MI QUE LE BUSQUE UN LUGAR DONDE LO PUEDAN A AYUDAR
GRACIAS

Tuve un novio con el que iba a casarme, unos meses antes tuvo un accidente automovilístico, llevo 12 años intentando luchar contra este dolor que se aviva cada vez que toca alguna fecha importante, he cargado con la misma pregunta durante estos 12 años ... POR QUE? y ultimamente he pensado que necesito ayuda pues creo que no voy a poder sola tengo 32 años y mi vida es gris... pueden recomendarme alguna terapia, donde y algunos libros.

MIL GRACIAS!!

lauom@hotmail.com

Hace 15 dias perdi a mi esposo. debido a una amiloidosis provocada por la diabetes. sufrio un infarto y no lo supero. Hoy estoy sola, ya que mi bebita murio al nacer hacen 15 años. NO se como superar este dolor y soledad, Dios y el recuerdode Carlos me ayudan. la oracion es lo mas efectivo.No se como voy a organizar mi vida de ahora en adelante.

No sé que hacer o qué decir, apenas hace una semana que falleció y solo pude estar con él el día del velorio y el entierro, yo soy católica y mi novio es judío, cuando hablo con él no sé que decirle y ambos nos quedamos callados, yo quiero ser su soporte pero la verdad esta situación para mí es totalmente nueva. Quisiera un consejo para ayudarlo a recuperarse de la mejor manera y sin alterarlo o molestarlo. Lo único que hago es decirle constantemente que lo amo mucho.

ALGUIEN PODRIA AYUDARME CON CONSEJOS,PARA AYUDAR A MI HIJA DE TAN SOLO15 AÑOS, A SUPERAR ESE DOLOR Q HAY DIAS QUE PARESE AFICCIARLA,FUE SU PRIMER NOVIO Y TAN SOLO TENIA 18 AÑOS, ERAN INSEPARABLES,Y COMO DICE ELLA ERAN TAN FELIZ......GRACIAS....DIRIJANSE A MARIANAPALARICH@HOTMAIL.COM.AR

DÓNDE Ó CON QUIÉN PUEDO IR A UNA TERAPIA FAMILIAR PARA SUPERAR EL PROCESO DEL DUELO?...ME PUEDEN RECOMENTAR A ALGUIEN?

hola . mi papa esta en la misma situacion que ud.. esta muy deprimido y aislado y no se como ayudarlo . mi msma se murio hace un mes. y se siente muy solo ..... algun consejo de como ayudarlo??????

Mi esposo perdió a su padre hace 9 meses y aún cuando se llega esa fecha cada mes el se pone muy mal y llora mucho yo quiero que este bien pero ya no se que hacer el caso es que tengo miedo que caiga en alguna depresión o algo asi ya no se que hacer

tengo 9 meses de estar solo porla perdida de mi esposa acausa de epatitis auto immune vivo sumergido en una deprecion tan grande yo eperdido 90 lbs si alguna persona a pasado por lo mismo favor counicarce com migo para q asi pueda superar este gran dolor que tengo.

Querida Claudia Alejandra.
Tienes la oportunidad de ser más fuerte y aprender a manejar tu dolor para convertirlo en aprendizaje.Fuiste feliz, como dices, muchas personas no tuvieron ni un momento de felicidad en toda su vida. Sublima tu recuerdo y revive los momentos felices que pudiste compartir. A él , le gustaría que fuese así.
Un abrazo.

M.Dolores

hola se lo que sientes mi esposo fallecio hace 6 mnese el hombre mas hermoso dure 17 años de casada y tengo dos nenas de 14 y 10 años lo extraño mucho me hace mucha falta y lo amo tenia 40 años animo pues la vida sigue y el te quier ver feliz

Un buen libro puede ser el de Martha Alicia Chavez, "Todo pasa, y esto también pasará"

alguien me podria decir donde puedo encontrar dos libros que me recomendaron, muy buenos, hace poco perdi a mi madre y aun no se como podre superarlo, los libros son DUELOS COMPLICADOS DE TERESA RANDON Y TUS PECADOS Y LOS MIOS DE TEYLON CADWEL....gracias

YO TAMBIEN PERDI A MI ESPOSO Y AHORA ESTOY TRATANDO DE APRENDER A VIVIR SIN EL..
LO IMPORTANTE ES QUE HAY QUE RECORDARLOS CON AMOR Y NO PERMITIRNOS QUE NOS LASTIMENB LOS RECUERDOS

Es verdad,el dolor se torna insoportable.El falleció en un acccidente de tránsito.Todavia no puedo aceptar su ausencia.Siento ganas de morirme.no hay nada que me estimule, ni aún nuestra hija de 16 años.Peleeamos juntos por la vida de ella.Es un ser maravilloso.Con capacidades diferentes,pero siento que vivo por la obligación que ella me demanda.El hace 2/1/2 meses que falleció,tenia solo 38 años.No sé vivir sin él.Lo amé y lo amo con toda mi alma.
Mi correo es claudiaalejandraflores@arnet.com.ar

Mi dolor, quiero compartirlo con ustedes, pero también debemos sacar fuerzas de flaqueza y seguir viviendo, aceptar la voluntad de Dios y cuidar de los que nos quedan............

que tal!
necesito encontrar la manera de poder ayudar a mi pareja, hace un año su papa fallecio en un accidente automovilistico, el aun no lo ha superado y lo noto lastimado , sin embargo ha sido fuerte y esconde su dolor pero hay ocasiones q explota, no se como iniciar para que haya un avenze o algo mas.

estoy terminando con una pareja con la que dure 10 meses y aunque fué muy poco el suficiente para enamorarme y ahora el ya termino la relación y aunque nos estamos dando otra oportunidad me siente peor porque siento que lo hace por mi y no por el como rescato un poco mi dignidad de mujer y el respeto que algun día tuve...l

Hola mi novio llevaba una relacion de 2 años con ella la encontro muerta esto hace casi 2 años, como puedo ayudarlo o que no debo hacer no me siento a gusto al ver sus fotografias en su recamara. Yo lo amo y a el tambien lo veo enamorado hemos platicado al respecto de lo sucedido y el me dice que tan solo es un recuerdo, yo quiero ayudarlo y estar con el. No quiero hacer un mal comentario o decirle algo que lo lastime. Gracias

EL MAYOR MOTIVO PARA SUPERAR LA PERDIDA DE UN SER QUERIDO ES NO PERMITIR QUE ESE SER QUE TANTO QUEREMOS Y QUE TANTA FELICIDAD NOS DIO, SE CONVIERTA EN LA CAUSA DE NUESTRO PESAR. PACIENCIA Y ESPERANZA PORQUE SE SUPERA.

Buenas Tardes,

Quisiera más información sobre manejar duelos de la perdida de un ser querido hace un mes perdi a una persona muys especial y quisiera conocer como aprender a manejarlo.

Muchas Gracias.

Es verdad el dolor parece a veces insoportable, sin embargo debemos hacer uso de todas nuestras herramientas para sobrevivir a la perdida de un ser querido, para mayor información.

fgutierr@cencar.udg.mx