Mtro. Francisco Gutiérrez
Perfil
Lic. en Psic. y Mtro. Francisco José Gutiérrez Rodríguez
Centro de Evaluación e Investigación Psicológica
La relaciones de pareja son un proceso complejo, controvertido y en constante cambio, el cual se ve matizado por múltiples factores de orden psicológico y sociocultural que determinan la forma de interrelacionarse, comunicarse, tomar decisiones, tener intimidad, convivir con las familias.
¿Qué decir?, ¿qué no decir?, ¿cómo no dejarse llevar por la cotidianidad?, ¿cómo impedir que el amor se acabe?, ¿cómo no verse influidos por los celos o las relaciones de competencia?.
Cuando la pareja adopta fórmulas de “no deberíamos estar hablando de esto” o “dejémoslo para después” estamos adoptamos fórmulas peligrosas que frecuentemente llevan a crisis destructivas, no sólo del binomio amoroso, sino, además de las personas más íntimamente allegadas a la pareja.
Cada uno de los miembros de la pareja posee un mundo personal, privado, íntimo, el cual cuando se ve invadido por el proyecto personal del otro, o de los otros, provoca en ellos una sensación de asfixia, y con ello un proyecto silenciosamente destructivo.
La relación tóxica y la coodependencia en palabras de Muñoz Maciel es la unión bipersonal que surge y pretende sostenerse a partir de bases falsas (“idealizadas, románticas, platónicas, utópicas y en ocasiones delirantes"). Fuera de la realidad de la pareja; que son generadas a través de un proceso de enseñanza aprendizaje alienante, manipulador, chantajista que posibilita la explotación del uno sobre el otro.
El Pseudoamor es proceso y producto actitudinal, que está involucrado en dicho vínculo. Las manifestaciones de este tipo de relaciones tóxicas y coodependientes pueden caracterizarse por:
Alienación, falsificación de la realidad, engaño y auto-engaño, represión, violencia, autodestrucción, manipulación, violación de derechos y responsabilidades, esclavitud, sometimiento, explotación, egoísmo, problemas graves de comunicación, obsesividad, y posesividad, celos, injusticia, menosprecio, odio, abandono, ira, culpa, vergüenza, angustia, estrés, miedo, resentimiento, amargura, insatisfacción, tristeza, dependencia excesiva, adictiva y toxica. Evitemos perpetuar este tipo de relaciones en nuestra pareja e hijos.
hola soy de chihuahua,todas mis relaciones an fracasado debido a mi inseguridad y forma aprensiva ,m identifico mucho con eso de la codependencia x q es exactamente lo q m pasa,si alguien pudiera ayudarme se los agradeceria mucho
Yo vivo lo mismo, pero yo estoy en tratamiendo psicologico desde hace mas de un ano y por mas que no lo puedo dejar, les puedo dar herramientas que yo intento he intente en algun momento y me hicieron sentir mucho mejor.
Uno de los principales motivos por los que nos vemos dependiendo de otra persona es aparte de baja autoestima la falta de vida propia, vivimos por el y si el se va entonces por los hijos y si no estan los hijos entonces para cuidar a la mama o al papa o a una amiga, es una necesidad constante de buscar una persona en quien refugiarnos, cuando la unica persona para refugiarnos somos nosotros mismos, cuando miramos adentro no vemos nada, estamos tan vacias que sentimos que no vale la pena estar con alguien como nosotros, como el puede seguir con alguien como yo?
solo queda hacer una cosa y es empezar a llenar ese vacio poco a poco, cada quien a su ritmo sin juzgarse, sin esperar, sin pensar tanto...
y se preguntaran..PERO COMO HAGO PARA HACER ALGO ASI??? y no es tan dificil solo es descubrir y empezar a disfrutar de las cosas que nos gustan, yo cuando me separe no tenia ni idea que me gustaba, yo escuchaba la musica que escuchaba mi ex, hacia las cosas que a el le gustaba hacer, veiamos los mismos programas de tv, ibamos al cine y el escogia la pelicula y yo me sentia feliz de ir a acomparanada al cine a ver el exorcista aunque no pudiera dormir por un mes...
ahora se que me gusta bailar y los lunes voy a clases de hip-hop(bailar es como meditar) cuando termina mi clase estoy tan llena de energia que salgo sonriendo, me encanta pintar y voy a clases de pintura, y me gustan las artes marciales y aunque todos se rieron cuando lo dije y mi mama me dijo que si me habia vuelto hombre, entre a mis clases de kickboxing y libero mucha mala energia, saco mi estres mi rabia, mis resentimientos mi dolor y salgo liviana de mis clases.
ninguno de mis hobbies me van a dar de comer pero me alimentan mi espiritu y me hacen sentir viva...busquen lo que les gusta, haganlo no busquen escusas y que porfavor la escusa no sean los hijos porque seguramente ellos prefieren estar con una mama feliz.
este es mi mail mazzeo26@hotmail.com y si alguien tiene algun otro metodo que me pueda ayudar...me muero por escucharlo.
hola yo soy una mujer de 26 años y hace 3 o 4 años mi pareja sentimental era coodependiente...en algunas ocaciones quise terminar y me chantajeaba que si ya no estaba con el para que seguia vivo mas con la culpa encontre la forma de ser realmente una pareja ahora tenemos 2 hijos...y creo que a estas alturas los papeles han cambiado ahora yo tengo una dependencia de estar con el no he llegado a los extremos de no querer vivir si no lo tengo incluso he aceptado que tengo una enfermedad y creo que eso es lo que me ha ayudado dentro de lo que es mi coodependencia aun asi creo que dependo demaciado de el y se que solo es cuestion de decidirme para terminar con esto pero no tengo valor cuantas etapas en esta enfermedad tengo que pasar para terminar mi relacion sin lastimar demaciado a mi pqs
hola no se k decir yo no soy coodependiente pero tengo un novio si asi se le puede llamar k si lo es de mi, tenemos 6 añso juntos y he terminado muchas veces con el y asi como lo termino vuelve a mi me hace la vida imposible ya hasta me amenazo de que si no estoy con el me va ahacer la vida un infierno el problema es k compartimos tantas cosas k tiene las armas de como hacerme la vida una pesadilla tenemos 25 años ambos y ya la vdd creo k hacepte su presencia como el acepto k no lo amo pero igual esta ahi , hemos idoa fiestas y el mismo me dice busca alguien con kien bailar ve date una buelta a ver k encuentras y cosas asi, incluso hay personas k me llaman por tel me cito de lante de el y no le importa ..... lo k le importa es no estar solo y tampoco se como alejarlo de mi no tiene amigas ni amigos su familia lo ha echado de su casa no tiene a nadie excepto a mi y yo no se como hacerle para k tenga una vida al contrario de mi me alejo de mis amistades incluso me ha dicho k mi familia no me kiere pero yo sigo con lo mio incluso voya estudiar !!!! saludos y no sean como mi novio plis tengan una vida es tan maravilloso kererse amarce y sentirce especiales
Hola creo q soy codependiente, hace unos meses mi novio y yo terminamos, durante la relación era yo kien lo llamaba, buscaba y de cierta forma llegué a pensar q él m quería como yo a él. Cuando terminamos yo m sentía muy mal, creí q era mi culpa todo lo q había pasado e incluso le hablé para intentar solucionar las cosas, me deprimía, todo el tiempo pensaba en él y hasta pensaba q mi vida no tenía sentido sin él.
Hola mi nombre es Liz y sufró coodependencia...ya no aguanto más esta situación....
Es increible que este en esta situación: necesito ayuda y uRRRRgente!!!!
"Ni contigo, ni sin ti, contigo me matas y sin ti me muero"
Ya mo quiero esto, quiero sanar y salir de esta realación tóxica que no me deja ser feliz.
hola solo quiero decir algo, creo q todas las personas de alguna manera sufrimos de coodepencia, pero lo importante es darse cuenta, todsos valemso much ocmo seres humanos y nadie tieen derecho a insultarnos o tratarnos mal, hay q saber vivir, no debemso dejarnos desgraciadamente vivimos una sociedad de machismo, e inlcuso la smujeers somos eduacdas de uan manera codependiente, priemro hacia ls padres, hermanos, tios, etc, lo importante aqui es tomar las riendas de nuetsra vida y ser independientes, ya uan vez q q se da cuenta en q situación estamos hay q cambiar eso e slo mas importante tener decisión hay q dejar ls midos a un lado y hay q buscar la felicidad, nadie se muere de amor, venimos solos y nso vamso a ir solos hay q aprender a vivir solos pero sobre todo hay q saber amarnos, eso es lo principal. QUE DIOS LOS BENDIGA.
hola conoci a una persona en mi trabajo que es 22 años mas joven que yo yo era su jefa el tuvo un accidente y yo me senti culpable lo empeze a ir a ver al hospital y el y yo nos enamramos pero el es muy inestable yo no sabia que el habia salido de varios anexos que la droga , el alcoholismo y un a obsecion por tener sexo eran parte de su vida el se presento muy diferente en mi vida se presento como un chico que queria hacerme feliz con mis 2 niñas de 8 años se que si me quiere a su manera pero lo he descubierto hablando con diferentes mujeres y es un cinico me voltea las situaciones hasta que me empieza ha hacer sentir culpable y salgo pidiendole perdon y que no me deje siento que me axfixio renuncie a mi trabajo y me prohibio que yo hablara con alguien mis contactos de cel. de correo. etc. ovio mis amistades y mi familia se alejo pero cuando el me llama y me dice que se termino me siento morir no lo busco ni lo llamo pero lloro tengo miedo salir, y no puedo pensar mas que en sus besos y sus caricias, cuando a el se le ocurre me vuelve a llamar y me dice que es por mi bien que hace las cosas pero que vamos ha hacer felices
no puedo mas que decirle que no me deje que me muero cuando no escucho su voz,
no se que hacer,me siento como basura como salgo de esto?????
HOLA SOY UNA MUJER DE 30 AñOS NUNCA ME HE CASADO , NO TENGO HIJOS POR MIEDO A QUEDARME SOLA Y NO ENCONTRAR A NADIE HE ACEPTADO HUMILLACIONES POR PARTE DE MI ULTIMA PAREJA CON QUIEN ESTUVE UN AñO ACEPTANDO UNA RELACION SIN COMPROMISOS . DURANTE ESE PERIODO DE TIEMPO EN SU CASA ENCONTRE ROPA DE CHICAS , UNA VEZ SE ATREVIO A BAILAR CON CON OTRAS CHICAS FRENTE A MI , NO CONTESTABA SU TELEFONO CUANDO ANDABA CONMIGO Y MENTIA SOBRE DE QUIEN ERA LA LLAMADA SABIENDO QUE ERAN OTRAS CHICAS . EL ERA MILITAR TUVIMOS UNA DISCUSION Y SE FUE A OTRO ESTADO SIN DESPEDIRSE DE MI DESAPARECIO POR 2 MESES Y LUEGO VOLVIO A BUSCARME YO FELIZ LO RECIBI . DESDE ESO ME LLAMA LUEGO DESAPARECE POR DIAS PERO SIEMPRE REGRESA Y ESO EN CIERTO MODO ME COSOLABA. FINALMENTE ME HE PUESTO A PENSAR EN Q EL NO ME AYUDA , LLORO MUCHO CADA VEZ Q LO DESCUBRO FLIRTIANDO CON CHICAS POR FACEBOOK AND MY SPACE , NO ME AYUDA ECONOMICAMENTE , NO TIENE DETALLES CONMIGO , NO ME HACE FELIZ DECIDI FINALMENTE BLOQUEAR SUS LLAMADAS, DE FORMA Q NO PUEDA NI RECIBIR NI TEXTOS , NI LLAMADAS POR PARTE DE ESE ABUSADOR, POR Q DE CUALQUIER FORMA EN Q LO PONGAMOS ESO ES MALTRATO. ME DOLIO ESTA DECISION PERO SI SUFRO ESTANDO CON EL, Y SUFRO ESTANDO SIN EL SUFRIMIENTO POR SUFRIMIENTO ES LO MISMO CON LA DIFERENCIA DE QUE AL DEJARLO EL SUFRIMIENTO TERMINA EN UN MOMENTO, QUEDANDOME CON EL ES UN SUFRIMIENTO SINFINAL . MUJER AMPARATE DE LA PALABRA DE DIOS , MANTENTE EN ORACION Y TEN FE DE Q DIOS NO SE OLVIDA DE NOSOTRAS Y LA PERSONA IDEAL LLEGARA
YO LE TENGO MIEDO
hola, yo también sufro codependencia, es una manera ,uy triste de vivir algo que se supone debería ser hermoso: el amor; es triste verme día a día destruida por tanto dolor. sin él siento morirme, con él me siento sin dignidad, me siento de lo peor.
hola, veo que no soy la unica que sufre por tener una relacion destructiva hace tres años me hice novia de un muchacho que recien habia llegado al trabajo el es muy atractivo y pues me hablo y me enamore de el pero su actitud era muy absorbente y muy sofocante, celosos y manipulador siempre me decia que tenia problemas de dinero que debia por aqui y por alla o que si no tenia buenos negocios que al final claro era que no existian solo queria sacarme el dinero aun asi yo me daba cuenta pero lo queria que tonta no!!! pero en fin ahi no termina la cosa despues de 1 año lo cache siendome infiel el me juro que no habia pasado nada y tontamente lo perdone que tonta me hubiera ahorrado tantos sufrimientos si desde ese momento lo hubiera dejado, el tenia muchas a migas que al final me entere con todas habia andado en fin despues su actitud asi a mi era agresiva cada vez tomaba mas alcohol y eso lo enloquecia aun asi lo aguante crei que con mi amor lo hiba a cambiar pero es mentira un dia sin mas ni mas me dejo me dijo que estaba interesado en otra persona y de la manera mas grocera me dejo y me hecho la culpa por que si la relacion no funciono fue por mi. eso fue un viernes para el lunes ya vivia con otra me dolio muchisimo le pregunte por que y me dijo que era una decicion que tomo para no seguirme lastimando que no la amaba, ahora el vive con ella y me llama por telefono para decirme que esta mal que tienen problemas que no deje de hablar con el que me nesesita. se que solo quiere seguir en comunicacion conmigo por si me vuelve a necesitar no por que me ame solo por conveniencia y lo peor es que lo extraño y no quiero sentirme asi, el no quiere a nadie ni siquiera a la pobre ingenua que se encontro ella va a sufrir lo mismo de verdad no se lo deseo pero en fin lo unico que quiero es no sentir esta necesidad de quererlo ver o de quererlo escuchar por que el solo quiere verme o hablarme cuando le conviene nosotras no meresemos una persona asi, meresemos una persona que nos valore y nos ame de la misma forma que amamos yo voy saliendo poco a poco de este problema lo peor es que no es facil y el proceso es doloroso.
Espero pronto sentirme feliz como otras mujeres que han superado este gran vacio
cuidense y mucho animo merecemos ser felices
Hola es triste ver como nos vamos destruyendo los seres humanos, tan facil que es amar, el amor es algo que se da naturalmente y sin esperar algo a cambio, si la otra persona con la que estas no te da esa satisfacion de sentirte feliz por amarlo entonces nada tienes que hacer ahi, por que el amor se corresponde si tu lo das, por ende lo recibes, sino es asi no hay nada que hacer, solo alejarse y dejar que esa persona haga su vida y tu la tuya, hay veces que nos liga lo economico, pero analizalo bien, de igual forma estas saliendo sola y con problemas, ahora si le restas los problemas te quedas sola que es como estas con el y no crees que mejor sola que mal acompañada y solo cambiaria una cosa estar mas tranquila tu, el amor llega, pero tenemos que saber muy bien escoger a la persona, no hay persona perfecta pero si alguien con quien podamos compartir una vida mas tranquila y con una buena comunicacion problemas siempre va a ver pero lo importante es hacer equipo y resolverlos juntos, son humilda y amor
Dios es Amor.................
Hola:
Me llamo Ana y tengo tres hijos los dos primeros son de un matrimonio anterior ya son grandes 17 y 13, y una bebe de 4 meses de mi nueva pareja, tengo 9 años de estar con el, al principio todo fue bueno, pero cuando decidimos tener un bebe, por insistencia de el, todo cambio, me obligo a sacar prestamos y ahora me encuentro super endeudada, acoso a mi hija de 17, pero ella me dijo todo, pero el dijo que lo hizo porque estaba borracho, ahora quiere que pida otro prestamo con el cual me quedaría sin ingresos, cada que quiere se va con otras mujeres o con sus amigos, a pesar de que es mucho más viejo que yo, quiere llevar una vida de adolescente y ya me tiene hasta el gorro, me ha hecho tanta fregadera, durante todo mi embarazo me atormento terriblemente, siento que estoy al límite pero necesito ayuda.
gracias me he desahogado un poquito
ke ria saver pork no van a aser una visita a armeria colima ke de ayi es toda mi familia yo estoy aki en u.s.a de aki de chicago ill. esta muy bonito su programa y ayi es encargo eso porfavor.....
MI NOMBRE ES ANTONIO SOY D PANAMA TENGO MAS DE 10 AÑOS DE ESTAR VIVIENDO UN INFIERNO NO SE QUE HACER YA NI MI MADRE NI HRMANOS LES HABLO POR ELLA Y NO SE QUE HACER PARA NO SENTIR ESA ANCIEDAD CUANDO ELLE DICE QUE ME VA DEJAR CON MIS DOS HIJAS, SI CONOCEN ALGO O ALGUIEN QUIEN ME PUEDA AYUDAR MI CORREO ES ANTONIOPANA@HOTMAIL.COM
He leido los comentarios de las personas que estan en este tipo de relacion y les quiero decir que busquen la forma de salir de ahi. Estuve durante 2 anios en una relacion donde ya al final se me habia olvidado quien era, mis amigas me decian que esa relacion me habia quitado el brillo y yo solo parecia una automata tratando de quedar bien con mis hijos, con el y con mi familia, tragandome situaciones y tratando de ignorar otras para poder seguir adelante. Despues de varios intentos me empantalone y decidi de una vez por todas terminar con esa horrible sensacion de agonia mientras dejas ese pasado toxico, VALIO LA PENA!! Jamas me arrepentire de haberlo dejado, solo me arrepiento de no haberlo hecho antes. Animo!!
yo igual que todos los casos anteriores sufro ppor estar en una relasion en la cual no me siento correspondida tengo 28 años y un hijo de 7 tengo una pareja que ne lleva 14 años, pero creo que lo amo, y sufro de celos pienso en el todo el dia me he alejado del mundo y hasta de mi hijo, no tube papa y dicen q por falta de figira paterna estoy con el, pero quiesiera dejar de pensar en el y ser feliz sola, pero me parece imposible ya no quiero tener realciones destructivas, me urge ayuda mi correo es dannyprinses@hotmail.com
hola.. me esta pasando algo q yo se que esta mal mi novio me trata mal y no me respeta pero aun asi siento que lo amo y aveces he llagado a pensar q no tengo fuerzas para aguantar estar sola quiero dejarlo pero tengo miedo el dice q me ama pero sus actitudes aveces dicen lo contrario cuando hago al go mal l me ofende y me agrede verbalmente no se que hacer kiero dejarlo y olvidarme de el..
wowww estoy leyendo todo esto y es mi vida !! q triste entra en uno en un circulo danino y es como un pantano , me pasa lo mismo tengo 2 anos de casada y mi marido es alcoholico y yo tengo coodependencia me da miedoy lastima dejarlo, ya actuo como la mama el no entiende me lastima me hace sentir mal esta bien rebelde estoy en segundo termino!! estoy tan cansada ya quiero dejarlo pero siento un vacio tan grande sin el me siento como si me fuera a volver loca yo ya me canse, de sufrir lo peor es que vengo de una relacion igual o peor ya q el otro era un psicopata. y lo unico que quiero es curarme y no suguir siendo atraida por este tipo de hombres , por q desgraciadamente es un patron q se repite !! quero quererme y recuperar mi autoestima!! NOSOTRAS PODEMOS EL VALIENTE VIVE HASTA Q EL COBARDE QUIERE . si no nos curamos y preocupamos por nosotras no encontraremos un verdadero hombre q nos valore.
De 10 cosas que puede tener un coodependiente creo que tengo 11. Me da miedo escribir por que pienso que el se puede enterar de lo que siento, No se si sea amor o realmente sea codependencia, pero me doy cuenta que el siempre abuso de mi economica y moralmente. Le di todo lo que pude y mas, me endeude me descuide termine con un alcoholismo terrible perdi todo incluyendo a mis hijos los cuales no quieren ni verme, criticada por todos y odiada por mi familia. Hace poco pedi un prestamo y puse un negocio el cual el se lo quedo, las autoridades no hacen nada, me siento destruida, debastada en todos aspectos y en lo unico que pienso despues de todo es que lo amo. Recuerdo los buenos momentos que vivi con el y quisiera regresar, sueño con el casi diario y se que si el me lo pidiera seria capaz de casi todo por que realmente me amara. Me gustaria no sentir todo esto, y se que estoy super mal por que e llegado a pensar en el suicidio por no seguir con esta dualidad de sentimientos.... odio y amor al mismo tiempo........ quiero superarme y que las cosas cambien pero
no se como dejar de sentir, amor o coodependencia? a donde puedo asistir o con quien como o donde dejo mi correo para que me respondan? que hago?
donde puedo encontrar ayuda la verdad creo que encajo perfectamente en el cuadro de coodependencia y quisiera ayuda, soy de jalisco y mi correo es vevelazmic@hotmail.com
hola me gustaria que me ayudaran y me orientaran para poder tomar terapias para la codependencia, me siento muy triste por no poder resolver este problema, por favor mandende direcciones en donde yo pueda acudir.
Hola:
Durante 4 años mantuve una relación con un hombre 3 años menor que yo, actualmente cuento con 41 años de edad. A lo largo de la relación,que era bastante buena, me relacione con su familia y el con la mia. Debo agregar que soy viuda con un hijo,quede viuda cuando tenia 5 meses de embarazo y tuve que luchar mucho para salir adelante; tomar la decición de volver a tener una relación me costo mucho. Durante el periodo de la relación a pesar de que mantenia una estrecha relación con la familia de el, el evito; decirle a su familia sobre la existencia de mi hijo, en su momento su argumento fue el esperar a la mejora de de la salud de su madre, quien tiene un padecimiento de diabetis y acababa de pasar por una crisis. Yo decidi esperar pues confiaba en el y sus actitudes y actos me daban a entender que en algun momento el lo haria, ese momento nunca llego. La relacion como en la de todas las parejas tenia sus altas y bajas pero nada por lo que yo considerara que algo podria estar mal, o por lo menos; eso creia yo. Al cumplir casi 5 años de relación un dia llego diciendome que "le habian movido el tapate y que terminaba la relacion".
Despues de preguntar,enojarme,ofendernos mutuamente,de salir de su vida no sin antes decirle a su familia de la exsistencia de mi hijo loque el no hizo en 4 años etc.. la relacion termino.
Poco tiempo despues el se comunico para decirme que lo habian operado y deseaba verme, cierto era que lo habian operado y que poco despues lo operaron nuevamente (2 operaciones con diferencia de 6 meses en el periodo de un año).
Pasado todo lo anterior su cambio es evidente, hace un año murio mi madre y llamo a mi casa para dar el pesame, hablo con mi padre y le dijo que "sentia mucho lo que habia pasado entre el y yo pero que trataria de remediar lo que habia pasado". Hoy es amable y cariñoso me habla con palabras amorosas como: "amor,cariño,mi vida,te quiero".
Solo que ahora me cuesta mucho trabajo creerle, ahora pienso que si dice amor o cariño es para "evitar confundirse de nombre, pues debe estar con otra" o que si no llama el fin de semana es por que "esta con alguien",aunque llame en la semana y si me comenta alguna decisión que toma lo hace por que piensa hacer "algo" porque tiene a alguien mas, etc..
Llegamos a tener una relación que consideraba tan profunda que el sabia de mi todo hasta lo mas intimo
y yo de el al grado que en una ocación despues del primer año de relación el me confeso, que de niño habia sido violado por uno de sus hermanos mayores y que su inicio en la vida sexual lo habia tenido con una de sus hermanas. Lo anterior no cambio mi cariño por el por el contrario,la confianza y el amor en mi se reforzo, jamas lo engañe, ni paso por mi mente el llegar a traicionarlo de ninguna manera.
Antes de el yo era una mujer alegre,fuerte,que me imponia a las cosas por muy dificiles que fueran. Ahora me he vuelto callada,introspectiva y mi caracter ha cambiado. Por favor necesito ayuda para sobreponerme a todo esto, quiero a este hombre no en valde 4 años de mi vida con el, pero quiero superar lo pasado y eso me cuesta mucho.
No quiero que esto continue degenerando,quiero recupera mi autoestima y fortaleza.
Gracias de antemano por el consejo que puedan darme.
ATT.
Lis
Hola me llamo Beatriz no entiendo por que uno puede llegar a sufrir yo estoy casada pero hace 4 meses mi esposo me abandono y al principio me hizo creer que volveriamos pero desde hace 2 meses se desaparece no me contesta ni para saber algo del hijo de 2 años que tenemos y hasta la mujer con la que anda ya me marco para insultarme y decirme que lo dejara en paz y a pesar de todo quisiera que regresara conmigo para no sentir tanto dolor y desesperacion de no estar con el actualmente ya ni me contesta y yo solo quisiera dormir todo el dia para no pensar en el y por lo que leo aqui no soy la unica ojala me puedan mandar algun comentario de ayuda porque ni porque soy profesionista y tengo un hijo por quien luchar puedo encontrar paz en mi vida gracias.
hola yo tambien sufro coodependencia y mi inquietud es que nesecito ayuda, mi correo electronico es cachorra_spp@hotmail.com, me podrian informar hacerca de algun grupo en la ciudad de oaxaca que preste ayuda para los coodependientes
En Tijuana hay un lugar que se llama CAP que tiene un programa que se llama Despertar es sobre la codependencia.
Yo soy codependiente, y actualmente estoy en tratamiento psicologico al igual que mi pareja, estamos tanto en terapia individual como de pareja, y todas estas historias no me son nada ajenas, yo las he vivido en carne propia, una y otra vez hasta que me entere de la raiz del problema.
Creo que no todos los psicologos manejan esta aréa de la psicologia, pero normalmente lo hacen los que llevan a cabo terapias de pareja.
Les informo que el CAP se encuentra en Plaza Patria, segundo nivel, en la ciudad de Tijuana, Baja California. (tengo el teléfono por si a alguien le intersa)
Betty. e-mail jsbalicia@hotmail.com
NADIE PUEDE HACERME CAMBIAR.
NADIE PUEDE IMPEDIR MIS CAMBIOS.
NADIE SABE REALMENTE COMO DEBO CAMBIAR, NI SIQUERA YO.... HASTA QUE NO EMPIECE.
RECORDARE QUE COMENZAR A CAMBIAR MI VIDA SOLO REQUIERE UN PEQUEÑO CAMBIO DE DIRECCION, Y QUE EL VIAJE DE MIL MILLAS COMIENZA CON EL PRIMER PASO.
necesito informacion sobre la coodepedencia si me puedes ayudar mi direcciones michi_jerez@yahoo.es
Hoy al leer estas historias me doy cuenta que estoy en la misma situacion. Con la persona que estoy actualmente tengo un año y era la persona o es mas maravillosa tierno compprensivo adulador platicador buen sexo todo lo que cualquier mujer querria nada malo le encontraba realmente pensaba que me lo merecia que Dios no podia ser mejor conmigo, pero al cumplir el año hace 2 meses ha cambiado en sus estados de animo de repente es el y en otras explota por cualquier cosa grita y dice que es mejor separarnos, lo cache chateando y dando su telefono para conocer mujeres me pidio perdon y le creei y volvia a cacharlo y volvi a caer no se como dejarlo el mismo me dice que si fuera la situacion al reves el me dejaria al instante que piensa que no mme valoro, yo le digo que me deje pues pero tampoco lo hace ninguno de los 2 nos podemos dejar pero el me hace mucho daño con sus actitudes y despues la paz y todo bien. Pero ya se que en cualquier momento me hara lo mismo es horrible vivir asi saberlo y no poder dejarlo, ojala y sepan de algun grupo de ayuda. Gracias
hola veo que todas vivimos casos muy parecidos mi caso es muy igual pero creo que yo si me paso de tonta.....desde que conoci al que actualmente es mi marido yo sabia que no valia la pena porque incluso cuando solo eramos novios me habia sido infiel y el solo decia que era porque yo no queria casarme con el pero no era verdad siempre hace lo mismo cada ves que es infiel dice que es por algo que yo hago mal y siempre vuelve a rogarme y decirme que me ama y que sin mi no es felez ehora tenemos una bebe y juro que con ella cambiaria y no volvio a fallarme y lo deje y otra ves esta pidiendome que vuelva con el y yo como toda una gran tonta otra ves estoy considerando regresar aun cuendo se que estoy mal y que no soy feliz con el ..........que hago para ser mas fuerte y no regresar a esa vida tan vacia como me puedo ayudar por favor ayudenme'
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